Gâteau Énergie Préparation Rapide 400 g

Verser les 400 g de poudre de préparation dans un récipient
Ajoutez 300 ml d'eau et mélanger à l'aide d'une cuillère afin d'obtenir une pâte uniforme.
Déposer la pâte obtenue dans un plat adapté

Deux modes de cuisson possibles :

• Au micro-ondes : 6 minutes 30 à 900 W
• Au four (chaleur tournante) : Préchauffer 10 minutes à 180°C, puis enfourner 25 à 30 minutes

N'hésitez pas à adapter la cuisson à vos envies (plus ou moins moelleux)

Pour ne préparer qu'une portion de gâteau : Mélanger 133 g de poudre (1/3 de la boîte) avec 100 ml d'eau
Utiliser un bol pour la cuisson : 3 minutes au micro-ondes 900 W ou 15 à 20 minutes au four à 180°C (avec préchauffage 10 minutes)

Prenez 1/3 de gâteau au petit déjeuner ou jusqu'à 1 heure avant l'effort
Les portions de gâteau non consommées peuvent être congelées après cuisson pour une utilisation ultèrieur
Ne jamais recongeler un produit décongelé

Ce produit est destiné, compte tenu d'une alimentation normale, à répondre aux besoins d'un effort musculaire immédiat effectué lors d'une compétition ou dans des conditions d'environnements spéciales
Il est conseillé de consommer ce produit dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain

À conserver dans son emballage d'origine à l'abri de la chaleur et de l'humidité
À consommer dans le mois après ouverture